Đau thần kinh tọa nên kiêng gì?

Bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng ăn gì đang là câu hỏi mà bạn đang thắc mắc? Bởi thông qua chế độ ăn uống quyết định phần nào đến tình trạng của bệnh, có thể khắc phục nhưng cũng có thể khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Bên cạnh những thực phẩm mà người bệnh đau thần kinh tọa nên bổ sung hàng ngày thì có những loại thức ăn cần tránh để đảm bảo tốt cho sức khỏe cũng như việc điều trị. Dưới đây là một vài loại thực phẩm mà bệnh nhân đau thần kinh tọa nên hạn chế.

Các đồ uống có cồn, nhất là rượu bia hay các chất kích thích như thuốc lá, cà phê là những đồ uống mà người đau thần kinh tọa cần tránh. Bởi khi vào cơ thể các chất này gây ảnh hưởng đến hoạt động của toàn bộ cơ quan, trong đó có xương khớp. Các chất này là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống,…Từ đó sẽ khiến cho tình trạng bệnh đau thần kinh tọa trầm trọng hơn cũng như quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn, tốn kém thời gian, công sức.

Muối là một thực phẩm quen thuộc không thể thiếu trong các món ăn. Tuy nhiên muối lại là thực phẩm mà người mắc bệnh đau thần kinh tọa kiêng ăn vì ăn nhiều muối không tốt cho sức khỏe, nhất là những người mắc bệnh đau thần kinh tọa. Bởi muối dễ gây ra các cơn đau thắt, ảnh hưởng đến thần kinh cũng như dây thần kinh. Do đó người mắc bệnh đau thần kinh tọa cần ăn nhạt và hạn chế sử dụng muối càng nhiều càng tốt.

Một trong những nguyên nhân của bệnh đau thần kinh tọa chính là do tuổi tác và sự lão hóa của cơ thể. Trong khi đó thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ lại làm cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, đồng thời dễ dẫn đến viêm nhiễm, bao quanh và chèn ép dây thần kinh. Từ đó khiến cho các cơn đau thần kinh tọa nhiều hơn với mức độ dữ dội ngày càng cao.

Do đó người mắc bệnh đau thần kinh tọa nên kiêng các món ăn chiên xào, các đồ ăn nhanh, bim bim, mì tôm,…

Đồ hộp là một trong những thực phẩm tiện dụng, phổ biến trong đời sống hàng ngày. Thế nhưng đồ hộp không tốt cho những người mắc bệnh đau thần kinh tọa. Bởi những thực phẩm đóng hộp để bảo quản tốt và lâu dài thường chứa hàm lượng muối cao. Mà muối lại ảnh hưởng đến hệ thần kinh, dây thần kinh và ảnh hưởng đến bệnh đau thần kinh tọa.

Thịt đỏ như trâu, bò, dê,… là thực phẩm nhiều dưỡng chất và phổ biến hàng ngày. Tuy nhiên người mắc bệnh đau thần kinh tọa cần kiêng thịt bò vì thực phẩm này gây ra tình trạng co cơ, làm dây thần kinh tọa bị chèn ếp nhiều hơn. khiến cho các cơn đau dữ dội, thường xuyên hơn.

Ngoài các loại thịt trên, các loại thực phẩm giàu đạm như hải sản (tôm, nghêu, sò, ốc, hến,..) cũng cần kiêng cử và hạn chế nếu bạn đang bị đau thần kinh tọa vì lý do các vấn đề về cột sống như gai, vôi, thoát vị đĩa đệm,… vì nó sẽ kích thích hình thành gai xương, làm bệnh tiến triển xấu và các cơn đau trở nên trầm trọng hơn.

Trên đây là những kiến thức thường thức về người bệnh thần kinh tọa nên kiêng ăn gì. Bệnh nhân mắc bệnh đau thần kinh tọa cần hết sức chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày để tránh gây hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe cũng như ảnh hưởng đến quá trình điều trị.

Đặc biệt, để đặc trị bệnh Đau thần kinh tọa, cần phải tìm đến nguyên nhân và triệt tiêu gốc sinh ra bệnh thì bệnh nhân mới thoát khỏi căn bệnh tiềm ẩn nguy cơ teo cơ, liệt chân, mất sức lao động….

PQA ĐAU THẦN KINH TỌA do Cơ sở sản xuất thuốc Đông y gia truyền PQA – Dược phẩm PQA chiết xuất hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên – đã qua kiểm nghiệm của Bộ Y Tế - Kết hợp với bí quyết gia truyền dòng họ Vũ Duy giúp hàng nghìn bệnh nhân thoát khỏi căn bệnh nguy hiểm này. Ngoài ra, sản phẩm còn có công dụng Bồi bổ can thận, khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc, nuôi dưỡng gân cơ… Nên bệnh nhân sẽ thấy rõ hiệu quả ngay trong tháng sử dụng đầu tiên. Điều cốt lõi ở đây là bệnh nhân cần phải sử dụng đúng liều, đủ thời gian điều trị và kiêng kỵ theo đúng hướng dẫn của Dược sỹ Thu Phương: 0906.144.577/ 0979.048.786